椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】

1 人做过这道菜
×
“三月不减肥,四月徒伤悲”,每到这个季节,总有人问开始摸摸春节时大吃大喝攒下肚腩开始喊口号了,就比如说我🤣……

用料  

鸡蛋 2个
椰子油 少许
黑糊椒碎盐 少许

椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法  

  1. 准备食材

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤1
  2. 把鸡蛋打散

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤2
  3. 锅中放椰子油

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤3
  4. 倒入鸡蛋液迅速翻炒

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤4
  5. 岀锅碾入黑胡椒碎调味

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤5
  6. 三月不减肥四月徒伤悲🤣泡上一杯理想燃料:防弹红茶☕️……赶紧的吃起来吧😉

    椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】相关分类

该菜谱发布于 2021-03-16 15:30:07
132 收藏


椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的答疑

关于椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法还有疑问? 登录提一个问题