减肥第五天

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开心开心,吃的饱饱  还掉体重

用料  

昨天体重 67.5
今天体重 67

减肥第五天的做法  

  1. 昨天晚上就吃了一根120克的小黄瓜,8颗圣女果50克,,早上居然瘦了一点点。

  2. 早饭,南瓜燕麦豆浆,欧包一个

    减肥第五天的做法 步骤2
  3. 中午就随便弄了点吃的饱饱的,我看 我晚上,还是继续黄瓜,圣女果吧

    减肥第五天的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-03-16 16:15:49
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