下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
自制蛋白棒
自制蛋白棒
0
人做过这道菜
收藏
芊米宝贝
用料
燕麦
60克
香蕉
一根
鸡蛋
一个
蛋白粉
60g
坚果
175克
牛奶
25ml
自制蛋白棒的做法
所有食材准备完毕，称好坚果，用木棒把它们敲碎
将所有食材混合均匀整成型，预热好的
烤箱
180度烤25分钟，中间自己注意看好火候，别糊了
切条，冷却后装罐
上传你做的自制蛋白棒
自制蛋白棒相关分类
减肥
随便看看
花甲
白菜腐竹
大蒜叶
青椒牛肉炒饭
鱼子酱
番茄炒蛋
香煎银鳕鱼
清火
啤酒炖牛肉
鸡肉块
该菜谱发布于 2021-03-17 09:36:58
28 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢自制蛋白棒的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
作者芊米宝贝的其他菜谱
超级好吃大列巴
芊米宝贝
2 做过
终于做出了拉丝的吐司🍞
芊米宝贝
0 做过
美味土豆泥
芊米宝贝
0 做过
减肥全麦小饼干
芊米宝贝
0 做过
芒果🥭慕斯🍰
芊米宝贝
0 做过
减脂全麦花卷
芊米宝贝
0 做过
自制海苔芝麻脆
芊米宝贝
0 做过
葱油花卷与全麦馒头
芊米宝贝
0 做过
自制蛋白棒的答疑
关于自制蛋白棒的做法还有疑问？
登录提一个问题
芊米宝贝
