将 以上材料全部清洗干净,茅根,竹蔗切小块,胡萝卜,马蹄也一样切小块
本来还要下两个雪梨的,忘记买了,就这些了
加水大火烧开,转小火煮40分钟
一锅清热去火的养生汤水就完成啦
清甜,这个是我们家经常煮的汤水之一
小孩子一人来一杯😀
简单方便全家大小都能喝的饮料🥤
上传你做的茅根竹蔗胡萝卜马蹄水