减肥第七天

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用料  

昨天体重 66.8kg
今天体重 66.5kg

减肥第七天的做法  

  1. 昨天晚上就吃了120g的圣女果,感觉好饿

  2. 早上吃了葱姜粉干,200克,热量超级高,中午,鲫鱼豆腐汤,几片腊肠

    减肥第七天的做法 步骤2
  3. ,,

    减肥第七天的做法 步骤3
  4. 晚上就吃了蔬菜搭配,

    减肥第七天的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-03-18 18:49:21
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减肥第七天的答疑

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