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红黄绿午餐
红黄绿午餐
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樱桃ss
清淡饮食来自简单
用料
番茄
1个小
黄瓜
1根
胡萝卜
0.5根
红薯
1个小
毛豆
10克
菠萝
0.3个
松子仁
10克
酵母粉
适量
黑胡椒
0.3勺
盐
1克
红黄绿午餐的做法
红薯、毛豆、胡萝卜(煮熟)
黄瓜、番茄、菠萝(无须加热,洗干净切块即可)
盐、黑胡椒、酵母粉(偷懒没拍照)
小贴士
每天摄取健康食物,哪怕清淡但是营养均衡,身体内各种元素都不缺,真的不会馋高热量食物和垃圾食品(早午餐)
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该菜谱发布于 2021-03-19 13:35:00
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