鸡胸肉洗净去掉上面的薄膜,我用了四块鸡小胸,一块鸡大胸也可以。
鸡肉切丁,放料酒一勺,生抽一勺,盐半勺,蛋清一个,香油半勺,淀粉一勺,搅拌均匀腌制半小时。
黄瓜,胡萝卜切丁,大葱葱白切段,花生米洗净沥干水分备用。
调酱汁:米醋2勺,白糖三勺,蚝油一勺,料酒一勺,蜂蜜一勺(可不放),葱蒜少量切末,香油半勺,淀粉一勺,清水三勺。搅拌均匀~
炸花生米:锅中放少量油,凉油放花生米,小火慢慢炸。
铲子不停搅动,始终保持小火,直到花生祛生味,不确定火候可以边炸边尝一下,一般花生皮有点脱落颜色变深的时候就可以了,关火立马盛出来。
炸好的花生米放凉就会变脆,好香~ 我用的红皮花生。
锅里放少量油,油热放入腌制好的鸡胸肉,中火,不停翻炒至颜色变白就盛出备用。(马克西姆不粘锅果然不粘效果好,在炒肉的时候就能深刻体会到了,以前怕粘锅会放很多油可还是会粘到,这次我只放了一点点油但完全没有粘!赞。)
锅里重新放入少量油,中火,油热放花椒和干辣椒炒香。这里我还放了一点麻花椒,比较香!
随后放入郫县豆瓣酱,翻炒出红油。(如果不能吃辣就放一勺就好了,但是不可以没有)
下鸡丁,继续大火翻炒。
翻炒均匀后将调好的酱汁顺锅边淋入,大火翻炒。
大火翻炒一分钟,最后撒一把炸好的花生米。
诱人的宫保鸡丁就OK了。
以后在家也能吃到宫保鸡丁啦~
嘿嘿😋