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减肥第八天

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何苏家闺女的厨房  何苏家闺女

用料  

昨天体重 66.5
今天体重 66.7

减肥第八天的做法  

  1. 不知道昨天晚上吃了什么  居然胖了几量，然后我有到网络上找了 食品不知道有没有效果

  2. 燕麦片加豆浆，，一个苹果

    减肥第八天的做法 步骤2

  3. 中午就吃了6个水饺，饿死我了，到点心时间吃了一个鸡蛋一个蛋白

    减肥第八天的做法 步骤3

  4. 晚餐就丰富了， 肉150克，菜200克

    减肥第八天的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2021-03-20 09:05:59
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减肥第八天的答疑

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