减肥午餐~第一餐

2 人做过这道菜
沙拉(家里有啥放啥)水果、红薯~两人份

用料  

鸡蛋2
生菜2
🦐9
黄瓜1
千禧可以根据自己的喜好放我放了8个左右

减肥午餐~第一餐的做法  

  1. 喜欢吃什么都可以放,鸡蛋买那种无菌的煮出来溏心蛋更健康

    减肥午餐~第一餐的做法 步骤1
  2. 水果也是家里有什么切一盘

    减肥午餐~第一餐的做法 步骤2
  3. 红薯上锅蒸20分钟左右,中间不确定熟不熟可以拿筷子试一下

    减肥午餐~第一餐的做法 步骤3

小贴士

我买的现成的0⃣️脂肪沙拉酱,可以根据自己的口味直接放入沙拉酱就好

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-21 07:47:03
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减肥午餐~第一餐的答疑

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