肉沫茄子煲

3 人做过这道菜
儿子说不错就是成功!这道菜以后可以待客了😃原本想做烧烤茄子,儿子不想吃,换个吃法没有浪费茄子。

用料  

茄子
蒜末
豆瓣酱

肉沫茄子煲的做法  

  1. 茄子切成小段

    肉沫茄子煲的做法 步骤1
  2. 切条放盐水里泡10分钟,把水拧干

    肉沫茄子煲的做法 步骤2
  3. 热油翻炒至软,捞出放砂锅里。(用盐水泡过,可以少放点油)

    肉沫茄子煲的做法 步骤3
  4. 剩下的油放豆瓣酱+肉末+蒜末+生抽+蚝油。(都是咸的,我没放盐)

    肉沫茄子煲的做法 步骤4
  5. 肉末盖在茄子上,大火转小火煲5分钟,撒花出锅。

    肉沫茄子煲的做法 步骤5
  6. 翻滚成这样就能撒葱花了。拌一拌再吃,美味!就是要小心烫嘴😬

    肉沫茄子煲的做法 步骤6

小贴士

关于茄子去不去皮,我特意百度了!不去!!!紫色食物吃了很好,补充维生素E和F!而且这样做出来同样好吃,有皮的茄子才有灵魂。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-22 12:44:20
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