十八

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姨妈来了,我会好好把握减肥黄金期,,

用料  

昨天体重 66.1
今天体重 66.3

十八的做法  

  1. 无糖豆浆250,自制肉夹馍150克

    十八的做法 步骤1
  2. 中午,吃了点家常菜,和半碗白米饭

  3. 西蓝花200,鸡胸肉110

    十八的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-03-29 17:50:54
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十八的答疑

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