杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#

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自带鲜美的杏鲍菇和太阳谷鸡胸肉一起炒,搭配一个胡萝卜,营养均衡,香到没朋友。

用料  

太阳谷鸡胸肉 120克
杏鲍菇 280克
胡萝卜 1根
酱油 2勺
食用油 3勺
3克
淀粉 半勺
胡椒粉 0.5克
1段
八角 1个

杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法  

  1. 食材准备好。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切片。

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  3. 太阳谷鸡胸肉切片。

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  4. 放入大碗里加入淀粉。

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  5. 加入半勺酱油和胡椒粉。

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  6. 反复抓拌均匀,静置15分钟。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤6
  7. 葱切片,杏鲍菇切片,食材已经处理好了。

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  8. 起油锅,放入两勺食用油,放入八角炒香,放入胡萝卜片翻炒。

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  9. 放入杏鲍菇翻炒成熟,盛出备用。

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  10. 再起油锅放入一勺食用油,油热后放入鸡胸肉片翻炒变色。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤10
  11. 倒入酱油提味。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤11
  12. 翻炒均匀,放入葱片炒香。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤12
  13. 放入炒好的杏鲍菇和胡萝卜,按照自己口味添加盐调味。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤13
  14. 翻炒均匀即可关火出锅。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤14
  15. 装盘食用,太阳谷鸡胸肉营养丰富,味道鲜美。

    杏鲍菇炒肉片#太阳谷菜谱#的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2021-03-31 21:48:17
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