红酒 | 500毫升 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 4根 |
培根 | 4片 |
面粉 | 20克 |
黄油 | 20克 |
白蘑菇 | 200克 |
百里香 | 2枝 |
蔬菜高汤 | 200毫升 |
番茄膏 | 50克 |
橙子皮 | 1个 |
彩色小土豆 | 10个 |
迷迭香 | 2根 |
黑胡椒 | 5克 |
盐 | 20克 |
牛肉 | 750克 |
大蒜 | 4瓣 |
橄榄油 | 1勺 |
Parsley | 1勺 |
法国香叶 | 3片 |
准备好食材,可以买蔬菜高汤或者浓汤宝。因为我用的牛肩膀肉,美国的牛肉腥味很重,所以牛肉泡浓盐水5小时以上,牛肉切大块一些,牛肉炖缩水严重。这样也可以减少炖煮时的浮沫。
把食材切块放入锅中。放入香草,橙皮洋葱,胡萝卜可以大块一点。
加入勃艮第红酒末过食材,没有的可以选择干红葡萄酒,便宜的就行。放入冰箱腌制18小时。
捞出牛肉,牛肉已经是红酒的颜色了,黑胡椒和盐巴调味。
培根切粒,先用橄榄油小火煎培根粒,再把牛肉煎上色。之后剩下的油炒蔬菜,把洋葱炒到透明。最后加入蔬菜高汤或者饮用水把锅底风味物质融入汤中,加入炖锅。
把炒好的食材倒入炖锅中,加入腌制食材的红酒和迷迭香百里香法国香叶,加入番茄膏一大勺,加入拍好的大蒜四瓣,加热炖锅,让酒气挥发。
之后加入一勺面粉增稠汤汁。
黄油煎蘑菇
然后煎土豆,土豆不要一起炖,因为这样会破坏土豆外酥里嫩的口感。
把蘑菇放入炖锅中,160摄氏度330华氏度,3小时,最后一小时把土豆和铸铁锅放入烤箱。没有烤箱的可以用小火炖,微开最好,土豆先蒸在煎,免得不熟。
出锅组装土豆和其他食材,撒上意大利香菜parsley,根据口味加盐和黑胡椒。