#五分钟早餐#手抓饼
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人做过这道菜
樱桃丸子269
周末揉面存粮，工作日五分钟早餐，元气满满的每一天
用料
#五分钟早餐#手抓饼的做法
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饼皮材料混合均匀，不烫手后揉成光滑面团，覆保鲜膜醒发半小时
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醒好再揉一揉，分形四份，约100克每个
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案板抹油，擀成薄薄的长方形
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像小时候拆扇子折纸一样折成长条，抓住两头像拉面一样扯长点，注意别太用力扯断了
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盘好，收头捏紧藏好
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擀成平时买的手抓饼大小
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一层油纸一层饼，叠放好。我用的蒸笼纸，有洞，用油纸更好。
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装入保鲜袋冷冻保存
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提前5分钟从冰箱拿出回温，放入不粘锅煎至两面金黄
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煎个鸡蛋，营养丰富
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开动，搭配番茄酱孩子爱吃，我喜欢弄点芝麻盐
