一把小青菜切碎,胡萝卜刨丝,葱切碎放打蛋的碗中,洋葱是家里正好有个剥好的小洋葱。也要切成碎。
各种蔬菜鸡蛋加点面粉,防止散不成型,和水一起搅拌下,放点盐。
平底锅放一点油,油热用勺子舀一勺放进去煎。
翻面再煎下,里面的蔬菜都是容易熟的,煎几分钟就好了。
饼中间用刀一切排队摆拍,营养全面的鸡蛋饼就成了。不爱吃蔬菜的人吃了两个大饼。
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