可以当早餐吃的肉松卷

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用料  

鸡蛋 3个
低筋面粉 60克
60克
1克
牛奶 45克
油(烧菜的玉米油都可以) 20克
肉松 适量
沙拉酱 适量
香葱 适量
白芝麻 适量
火腿肠 可不加

可以当早餐吃的肉松卷的做法  

  1. 蛋黄,油,盐,牛奶混合之后放入低筋面粉搅拌(注意是Z字形搅拌,不要画圈搅拌)

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤1
  2. 打发蛋白,糖分三次加入,打到有鱼眼泡时加第一次糖

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤2
  3. 打到稍有纹路加第二次糖

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤3
  4. 打到纹路深些加第三次糖

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤4
  5. 打到湿性发泡即可,不要太干

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤5
  6. 1/3的蛋白霜倒入之前的搅拌好的蛋黄糊里翻搅

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤6
  7. 然后把搅拌好的蛋黄糊全部到入剩下的蛋白霜里搅拌均匀

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤7
  8. 倒入烤盘中撒上部分肉松,芝麻,香葱,火腿

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤8
  9. 我做了两份一份有火腿肠一份没有

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤9
  10. 烤箱上下180度烤15分钟(看上色情况,每个烤箱不一样,我用的是“美的”烤箱)

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤10
  11. 拿出震一下,待冷却后倒扣在油纸上,撕掉反面的油纸,挤上沙拉

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤11
  12. 用刮刀刮均匀

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤12
  13. 撒上肉松

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤13
  14. 卷起

    可以当早餐吃的肉松卷的做法 步骤14
  15. 冷藏半小时定型

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该菜谱发布于 2021-04-07 15:38:18
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