什锦蔬菜鸡胸肉饼
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人做过这道菜
一颗糖572196
低脂鸡胸肉饼，健身和减肥控制体重的好选择哦👍👍👍我们家娃娃超级爱鸡胸肉，怎么吃都不够，所以换着花样给她做起来。。。真心感觉比做菜要省事的多😄😄😄
用料
什锦蔬菜鸡胸肉饼的做法
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小葱切葱花。
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生姜切末。
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鸡胸肉洗净后先切块，加入姜末。
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剁成鸡肉泥。
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放入碗中，加入盐，生抽，耗油，白糖和胡椒粉。
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朝一个方向搅拌均匀。
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加入葱花和什锦蔬菜颗粒。
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搅拌均匀即可。
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电饼铛预热刷油。
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取适量鸡胸肉泥，团成圆球。
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放入饼铛，用手按扁。
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一面金黄上色后，翻面继续煎熟，要盖上盖子哦！
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香，什么神仙的味道😂
小贴士
可以根据自己的喜好随意添加蔬菜哦！
