蒲公英蒸苦累

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祖父辈小时候,家里孩子多,生活条件较差,穷人家买不起菜,主食又不够吃。在那个没有各种各类的蔬菜水果供人们选择的年代,所食之物多来自于大自然的馈赠,春季是蒲公英生长旺盛的季节,新鲜的蒲公英被人们挖来,伴着面粉蒸熟,作为主食食用。“苦累”便是那一段艰辛生活的真实写照。

用料  

面粉 依据蒲公英的多少而放
蒲公英 适量
食用油 平时炒菜的两倍
葱花 少许
5瓣
花椒 10粒
食盐 适量
酱油 适量

蒲公英蒸苦累的做法  

  1. 把挖回来的蒲公英,耐心挑选,去掉杂质。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤1
  2. 把挑选好的蒲公英叶子反复清洗干净,我大约清洗了八遍

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤2
  3. 摘下来的蒲公英茎和花骨朵,我准备晒制成茶。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤3
  4. 把清洗干净的蒲公英沥干水分后,切碎。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤4
  5. 加入面粉,少量多次原则,以免面粉过多,蒸出来苦累太干。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤5
  6. 把蒲公英和面粉拌匀,喜欢有劲道的可以下手揉搓。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤6
  7. 锅内加冷水,蒸笼上铺上沾湿的笼布(沾湿的笼布方便蒸熟以后跟苦累分离,不会粘到笼布上)。锅中水开后,保持大火,再蒸25分钟就可以啦。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤7
  8. 准备葱花(大葱更好),蒜捣成蒜泥,往蒜泥中加入酱油、盐、香油,葱花留着等会油炸。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤8
  9. 蒸熟的苦累倒入盆中

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤9
  10. 热锅烧油,把花椒炸香后捞出,放入葱花炸至微微焦黄,关火。(油可以多放些,拌出来的苦累比较香)

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤10
  11. 把热油浇在苦累上,蒜泥也倒进去,拌匀,就可以开吃啦。

    蒲公英蒸苦累的做法 步骤11

小贴士

我这个做法做出来当主食吃的,现在生活好了,很多人为了吃鲜,都是做成菜,做菜的话可以多点菜,少点面粉,蒸的时间可以减少到15分钟,捣半小碗蒜泥浇上去伴着吃,做菜可以省略炸葱花这一步。
 

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该菜谱发布于 2021-04-10 13:18:00
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