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鹰嘴豆藜麦沙拉

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用料  

鹰嘴豆
藜麦
秋葵
西兰花🥦
紫甘蓝
玉米粒🌽
番茄🍅

鹰嘴豆藜麦沙拉的做法  

  1. 做 法：
    1. 三色藜麦洗净煮熟，西兰花和秋葵，玉米粒焯水煮熟
    2.小番茄对剖，紫甘蓝切丝；
    3. 所有的材料放在一起，加橄榄油，黑醋，盐和黑胡椒调成油醋汁，拌匀即可。

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该菜谱发布于 2021-04-12 12:36:08
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