红豆薏仁水

Name: 红豆薏仁水
Ingredients: 50克赤小豆; 50克薏仁; 2000克水

15 人做过这道菜

妞熊食记

有效祛湿，每周一到两次
每天都要观察小朋友的舌胎，如果发现舌胎白厚，那就已经是痰湿了，体内有湿热的小朋友会体现在不爱吃饭，爱出汗，这时候切忌不能吃生冷的食物。

用料

赤小豆	50克
薏仁	50克
水	2000克

红豆薏仁水的做法

将食材称好后用清水洗净
加入水,大火煮开后改小火煮40分钟

小贴士

其实基本上三岁以前都不要吃冰冻的东西，至少，我们家一直是这样坚持的！>-<---

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该菜谱发布于 2012-09-18 17:52:10

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