比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉

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如今大家生活经济条件好,对健康有了更深层的理解,所以健康就得从饮食开始。如果家有小孩和老人的建议都用这个代替鸡精鸡粉,不但增鲜还补充钙质锌。海边长大的我,经常这么干,十分钟搞定,简单又实用,为了家人健康,大家一起来学习吧!

用料  

虾皮 250克
瑶柱 15克
香菇 8朵(可不添加也行)

比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法  

  1. 干虾皮锅中中小火烘干备用。

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤1
  2. 加入瑶柱

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤2
  3. 香菇只取顶帽,为的是口感更好。

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤3
  4. 虾皮瑶柱冬菇全部倒入破壁机,选择功能“破壁粉”。

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤4
  5. 打成粉末状即可

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤5
  6. ✌🏻大功告成,十分钟搞定。

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤6
  7. 用瓶子把它装好,炒菜煮汤熬粥,都可以用它代替鸡粉鸡精。

    比鸡粉鸡精还健康的虾皮增鲜粉的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-04-15 15:54:19
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