不用油的酥黄豆

Name: 不用油的酥黄豆
Ingredients: 一小碗黄豆; 一点点盐

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每次吃酸辣粉的、凉皮等这些面食都特别喜欢多加酥黄豆。

但是呢，外面的这些都是油炸的，热量不是一般的高啊！

黄豆本身有什么错呢？嘴馋的我们又有什么错呢！哈哈哈

空气炸锅解救了我的嘴！

自从有了空气炸锅，所有原本需要油炸的东西我都想吃就吃！

自由！酥黄豆自由！

用料

黄豆	一小碗
盐	一点点

黄豆冷水泡12个小时，一定要泡时间长些，我有试过泡2小时，然后炸出来干巴巴，一点都不好吃😂
空气炸锅180℃，15分钟，中途多暂停几次拿出来摇一摇，全当翻面啦！不用预热，中间放进去就好了，热的时候黄豆可能没有那么脆，等它凉了就嘎巴脆啦。出锅的时候撒点盐，抖一抖篮子就成，怎么这么方便！哈哈哈哈

早餐快手菜空气炸锅

随便看看

该菜谱发布于 2021-04-15 17:36:27

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