锅塌豆腐【鸡蛋豆腐】软嫩嫩的不限季早午餐,5分钟轻松做!

6 人做过这道菜
非常适合老人小孩,
又可早餐
又可午饭的快手营养菜哦!

用料  

原料
老豆腐 1块
鸡蛋 4个
小葱 1根
调料
2匙
生抽 2勺
白糖 1勺
白胡椒粉 1/3勺
清水 5勺

锅塌豆腐【鸡蛋豆腐】软嫩嫩的不限季早午餐,5分钟轻松做!的做法  

  1. 调料放入碗中,搅拌至碗底无颗粒感~

    ♨️我还悄悄放了一点点辣椒粉,嘻嘻,也很好吃~

    锅塌豆腐【鸡蛋豆腐】软嫩嫩的不限季早午餐,5分钟轻松做!的做法 步骤1
  2. 豆腐切厚片,用厨房纸吸一吸水分~

    ♨️不建议豆腐切的太薄哦,容易碎,而且吃不到豆腐的duang~

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  3. 鸡蛋打散,放一点点盐~

    ♨️也可放些淀粉,鸡蛋会更柔韧,加入牛奶也是不错的选择,不过不要超过2勺哦~

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  4. 葱花切碎,也可以将一部分搅入鸡蛋里哦,可以自由发挥~

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  5. 开煎~【敲黑板】⚠️热锅冷油,倒入1半的蛋液~在蛋液上铺上豆腐片~待鸡蛋液全部凝固前,不要翻动它!

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  6. 蛋液凝固后,倒入另外一半蛋液~

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  7. 翻面~撒一把葱花,沿锅边淋入一圈油~

    ♨️可借助一个平平的大盘子来操作哦,把蛋饼盛到盘子里,然后倒扣在锅中~

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  8. 煎到另一面也呈金色,边缘微微鼓涨~倒入调好的料汁~

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  9. 轻轻晃动锅子,待料汁吸到蛋饼里,就好啦~

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  10. 瞧~

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  11. 吸饱了汤汁的鸡蛋豆腐软香香哒~

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  12. 背面也是焦香的蛋液哦!

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  13. 噗咻~弹弹的触感!

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  14. 豆腐上裹着金黄的鸡蛋衣

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  15. 不但好吃,👉还是补钙补蛋白质的小能手~

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参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2021-04-17 11:02:07
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