香煎巴沙鱼柳

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巴沙鱼,一直是清蒸,煎着吃又是另外一个味道,味道更浓郁,更香。

用料  

巴沙鱼 1条
生抽 2勺
适量
淀粉 1勺
黑胡椒 半勺
3片
适量
蒜片 5片
料酒 2勺
白胡椒 1勺

香煎巴沙鱼柳的做法  

  1. 巴沙鱼柳解冻洗净备用。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤1
  2. 白胡椒,生抽,料酒,蒜片加一起调汁。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤2
  3. 料汁腌制鱼10分钟-20分钟,使之充分入味。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤3
  4. 料汁倒掉,加入淀粉抹匀,可以锁住水分,使鱼肉吃起来嫩滑。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤4
  5. 锅中倒入油,鱼入锅,中小火慢慢煎。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤5
  6. 煎3分钟左右,翻面,翻面的时候要小心再小心,这个巴沙鱼真的太脆弱了,生怕给它翻烂了。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤6
  7. 两面煎至金黄,加入蒜片,撒上黑胡椒粉,出锅装盘。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤7
  8. 出锅的时候还是翻车了😬一分为二了😂好在味道不差,孩子很爱吃。

    香煎巴沙鱼柳的做法 步骤8

小贴士

油多加点,因为巴沙鱼太粘锅了😂。
没加盐,因为腌制的时候加了生抽,觉得味道淡的可以加点盐。
这个主要就是腌制的时候白胡椒,出锅黑胡椒,其他不要加乱七八糟的调料了,会破坏味道。
这种包装的胡椒粉比较方便,拉链口,不用担心保存的问题。
 

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该菜谱发布于 2021-04-19 14:37:55
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