减脂餐

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准备📝一个月循环高碳.中碳.低碳.无碳水减脂饮食.

用料  

鸡蛋 1个
苹果 1个
黄瓜🥒 1根
番茄🍅 2个
黑咖啡☕️ 1杯

减脂餐的做法  

  1. 第一天高碳日

    减脂餐的做法 步骤1
  2. 第二天中碳日

    减脂餐的做法 步骤2
  3. 第三天中碳日

    减脂餐的做法 步骤3
  4. 第四天无碳日

    减脂餐的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 70 作品

全部70个作品

 
该菜谱发布于 2021-04-20 18:39:52
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