登录   注册
  1. 首页
  2. 酸甜
  3. 菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉

4 人做过这道菜
收藏
悠悠的吃饭日常的厨房  悠悠的吃饭日常
剩下的菠萝不要扔！这样做小朋友们爱吃死了！

鸡胸肉版本啊！家里食材有限就地取材！

用料  

菠萝 适量
小鸡胸肉 三块
彩椒 适量
番茄沙司 三到四勺
白糖 三勺
盐 适量
面粉和淀粉 2：1

菠萝咕咾肉的做法  

  1. 鸡胸肉切块
    菠萝，彩椒切小块（配菜来一点就行）

    菠萝咕咾肉的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉用面粉和淀粉➕一点水

    菠萝咕咾肉的做法 步骤2

  3. 抓成这种状态

    菠萝咕咾肉的做法 步骤3

  4. 下油锅炸两分钟左右捞出，油温升高再炸一次约半分钟

    菠萝咕咾肉的做法 步骤4

  5. 出锅前把菠萝彩椒放进去过下油就可以

    菠萝咕咾肉的做法 步骤5

  6. 锅里放底油放番茄沙司

    菠萝咕咾肉的做法 步骤6

  7. 三勺白糖（看自己口味加减）一小勺盐
    全程小火

    菠萝咕咾肉的做法 步骤7

  8. 炒出小泡就把肉和菠萝彩椒放进去，翻拌均匀就出锅

    菠萝咕咾肉的做法 步骤8

  9. 盛盘撒上白芝麻就可以了！

    菠萝咕咾肉的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的菠萝咕咾肉

 

菠萝咕咾肉相关分类

酸甜 家常菜 菠萝咕咾肉 咕咾肉 菠萝 菠蘿 菠萝糯米饭
随便看看
该菜谱发布于 2021-04-21 19:23:16
2335 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


菠萝咕咾肉的答疑

关于菠萝咕咾肉的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负