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空气炸锅布法罗花椰菜

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用蔬菜代替肉的最好方法就是把蔬菜当成肉来烹饪！使用飞利浦空气炸锅

用料  

酱油 1汤匙
咖喱粉 1茶匙
苹果醋 2茶匙
橄榄油 1汤匙
杏仁粉 1汤匙
辣椒酱 0.5茶匙
盐 2撮
花椰菜 500克
番茄膏 0.5汤匙
玉米淀粉 1茶匙
蜂蜜 1茶匙

空气炸锅布法罗花椰菜的做法  

  1. 在一个大碗中，将咖喱粉、玉米淀粉、杏仁粉、盐、辣椒酱、番茄膏、蜂蜜、苹果醋、酱油和橄榄油混合。

    空气炸锅布法罗花椰菜的做法 步骤1

  2. 将花椰菜切成小朵…

    空气炸锅布法罗花椰菜的做法 步骤2

  3. ....然后将它们与酱汁混合。

    空气炸锅布法罗花椰菜的做法 步骤3

  4. 将花椰菜小朵放入Airfryer空气炸锅的烤篮中，并在指定的温度和时间下煎炸：200℃，10分钟。

    空气炸锅布法罗花椰菜的做法 步骤4

小贴士

您可以根据自己的口味来调味

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的空气炸锅布法罗花椰菜

 
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该菜谱发布于 2021-04-23 11:20:22
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