早上时间匆忙,我的牛排用橄榄油、黑胡椒略微腌制一下就煎了,根据自己喜欢的熟度就可以了
黄瓜洗净切块
鸡蛋切块
装盒,撒点黑胡椒香喷喷
我用油醋汁,其他各种沙拉汁都可以,适量吃一点点不会胖啦
开动,牛肉偏熟一点,但也很香
上传你做的上班族👩💼自带减脂餐便当🍱的第n天-鸡蛋黄瓜牛排沙拉