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饼
低脂紫薯饼
低脂紫薯饼
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裴超级
一个紫薯饼约100卡
内馅约28g
外皮约18g(生粉重11.22g)
用料
面粉
400克
紫薯
900克
食用油
20克
盐
2克
早餐奶
100克
代糖
适量
低脂紫薯饼的做法
紫薯上锅蒸熟 怼成泥加入
早餐
奶跟代糖 团成小球
面粉内加入食用油跟盐 温水和面后 盖上湿毛巾醒面至少15分钟
醒好面无需揉面 分成小块擀皮包馅 小火无油煎熟即可
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该菜谱发布于 2021-04-24 10:59:26
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