姜汁

2 人做过这道菜
生姜没有削皮前为凉性,削皮后为温热性,但总的来说它属于热性食物

姜汁的功效是增进食欲、镇吐、活血、驱寒

😘我主要看中了它可以去寒气  加上我又喜欢姜的味道  女人喝姜汁对身体还是比较好的👯

用料  

适量
没过姜

姜汁的做法  

  1. 小黄姜去皮   ❗❗❗(皮是凉性的所以把皮去了)

    姜汁的做法 步骤1
  2. 切成小块

    姜汁的做法 步骤2
  3. 放在破壁机里面

    姜汁的做法 步骤3
  4. 加水 没过姜

    姜汁的做法 步骤4
  5. 点击 果蔬功能键  打细

    姜汁的做法 步骤5
  6. 打好的样子    (实际颜色比这个黄)

    姜汁的做法 步骤6
  7. 用过滤袋过滤出渣

    姜汁的做法 步骤7
  8. 这是过滤好的

    姜汁的做法 步骤8
  9. 清洗破壁机  再把过滤好的姜汁倒里面   按养生煮功能  进行加热大概20分钟 看着姜汁在里面煮开了就可以了

    姜汁的做法 步骤9
  10. 倒出凉凉 (注意❗❗❗凉透在装袋) 装袋  放冰箱冷冻里面 想喝了就掰一块
    (这个冰袋很实用)

    姜汁的做法 步骤10
  11. 用100°的开水泡它就完事了   ☕

    姜汁的做法 步骤11

小贴士

❗ 姜汁要上午喝  它毕竟是热物 晚上喝容易上火

放水进去是因为纯姜汁太辣了  我放了这点水还是有点辣  但是还可以接受

😘我放的古方红糖   我看她们还有放的蜂蜜,黄糖  大枣枸杞等

过滤出来的姜渣  用来泡脚  泡完脚都是暖暖的 舒服👸

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-04-28 16:35:35
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姜汁的答疑

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