一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕

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周三,天气一天天热起来啦。今天中午吃个煮的牛肉青菜丸子冬瓜汤配煎蛋黄,晚上吃的豌豆糕。

用料  

鸡蛋 1个
冬瓜 随意
牛肉 如图
青菜 随意

一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法  

  1. 1,牛肉泡水,其余菜洗净切好。
    2,牛肉加蛋清辅食机里打碎,青菜可以一起放进去打碎,也可以切碎了搅拌到一起。我的太浠了,加了点面粉。
    3,冬瓜去皮,接近皮的那块也都切了不要,太硬。其余部分切丁。
    4,先煮冬瓜汤,再下肉丸子。煮好后盛起来晾着,多余的蛋黄煎熟。

    一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法 步骤1
  2. 煮完正好一碗,中饭搞定。

    一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法 步骤2
  3. 晚饭:豌豆糕
    材料准备豌豆,鸡蛋,少量面粉。
    1,豌豆煮熟,过凉水剥皮。
    2,豌豆米加鸡蛋,辅食机打碎。今天豌豆有点少,打碎后的有点稀,加少量面粉调。
    3,玻璃碗直接上锅蒸,盖子要盖上。蒸了二十分钟就成功了。

    一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法 步骤3
  4. 晚饭欧克

    一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法 步骤4
  5. 趁热切块,准备开吃。

    一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-04-28 21:30:42
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