零厨艺炒鲜蛤

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用最普通的海鲜,最简单的食材,做出最鲜美的菜肴。

用料  

蛤蜊 500克
1/2根
蚝油 1/2勺
胡椒粉 1克
食用油 适量

零厨艺炒鲜蛤的做法  

  1. 将蛤蜊放入用1升水+35克盐兑成的海水中泡30分钟,让其充分吐沙。

    零厨艺炒鲜蛤的做法 步骤1
  2. 锅中放油,将葱炒香,放入蛤蜊,淋入蚝油,胡椒粉。

    零厨艺炒鲜蛤的做法 步骤2
  3. 盖上锅盖,中火焖2分钟后开盖翻炒一下,盖盖再焖2分钟左右(看蛤蜊全面张嘴即可)。

    零厨艺炒鲜蛤的做法 步骤3
  4. 关火,鲜美蛤蜊出锅,开吃吧😊

    零厨艺炒鲜蛤的做法 步骤4

小贴士

1.   一定要用兑好的海水(水1000ML+盐35G)泡蛤蜊15分钟以上,让其充分吐沙。
2.  全程只用葱不用姜。
3.  烹饪过程中不要来回翻炒,以防蛤蜊肉从壳中掉出。
 
该菜谱发布于 2021-05-05 23:54:54
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