1、新鲜生蚝取肉洗净（我用的是大生蚝，如果小生蚝可多准备几个）2、蛋打匀加入同样体量的温水，继续打匀。
3、先将蛋液过筛导入碗中上大火锅蒸10分钟，蛋液凝固后放入生蚝肉。大生蚝肉蒸5分钟，小生蚝蒸4分钟（焖1分钟更香）。
4、出锅加入2勺酱油和1勺麻油。(也可以2勺酱油+1勺寿喜烧汁+一点芥末）
上传你做的低卡高蛋白生蚝蒸蛋
壬淇美味
