牛大力土伏苓猪骨去湿汤

Name: 牛大力土伏苓猪骨去湿汤
Ingredients: 350克猪骨; 3小条切片20克左右鲜牛大力; 5克土伏苓干; 5克炒赤小豆; 5克炒薏米; 5克扁豆; 5克芡实; 1个蜜枣; 一小片陈皮; 50克瘦肉（猪健肉）; 适量姜; 适量盐

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最近去海岛露营了，由于没有淡水，晚上不能洗澡，只能将就睡一晚，第二天回来感觉身上湿气重，手脚都长了一点点湿疹。所以煲了这个汤喝，一次两次效果不明显，两周内煲了四、五次，感觉好多了。（喝了之后感觉口干就不要多喝了哦！）

用料

将牛大力刮刮表面的皮，冲洗一下，切片，土茯苓稍微清洗一下，和牛大力一放进锅里，加上适量的水先煲开，再小火煮半小时。（土茯苓放新鲜的会更好，买的时候叫卖家帮忙切好片，自己回家很难处理哦！，牛大力我是在淘宝上买新鲜货，卖家帮忙挑的比较好，大小合适不难切）
猪骨和肉加姜冷水下锅，煮出血水，捞出过冷水。
和其他配料一起放进煲了半小时的牛大力汤里，大火煮开，小火慢煮1个半小时到2个小时即可。
煲好放盐调味。
放了这么多料，煲出来的汤也是很清澈的，不混浊，很甘甜！哈哈，好喝！