生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做

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继上次亚麻籽餐包之后,继续开发试验品,这次来个抹茶的吧,再不消耗我的抹茶粉,它就要过期了😣

用料  

椰子面粉 15克
敬松庄园椰蓉 20克
洋车前子壳粉 4-5克
泡打粉 1.5克
抹茶粉 3克
甜菊粉 1克
无糖袋酸奶 100克
香草精(可选) 一小盖
黑、白芝麻(可选) 适量

生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做的做法  

  1. 粉类混合均匀,加入无糖袋酸奶搅拌均匀,这次用了椰子面粉,椰子面粉其实加多了口感有点噎得慌,所以只用了15克,而且这些粉类的量刚好一袋酸奶可以揉成团,这次加了代糖,因为抹茶粉的口感太苦涩了😣香草精纯粹是因为我喜欢那个香草味,加不加都行,空气炸锅160度25分钟就可以了。

    絮絮叨叨:
    这个餐包的口感比亚麻籽那个明显干一些,也没有亚麻籽那个吃起来湿软,因为有椰子面粉在里面,袋酸奶忘了拍照,和亚麻籽餐包用的是同一种。

    生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做的做法 步骤1
  2. 把抹茶粉换成立顿的那个红茶包也好吃,一包红茶粉是2克,直接剪开小包,倒进粉类材料里混均匀就好。

    生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做的做法 步骤2
 

生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做相关分类

该菜谱发布于 2021-05-08 20:55:25
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生酮#空气炸锅版抹茶椰蓉椰子面粉餐包#有材料就能做的答疑

  • 下厨房用户_6zu3c  2021-12-17  
    0
    甜菊粉没有可以不加吗?
    作者回复 2021-12-19  
    没有也可以不加,但是会有点苦,甜菊粉甜度高,一点点就非常甜了,赤藓糖醇的甜度低,所以适当的可以多加一些。

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