江西炒粉(营养版)

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管仲说“王以民为天,民以食为天“
老子说“治大国若烹小鲜”,最近因为疫情,正好有时间不带户外活动,以前都在外面堂吃,现在疫情期间尽量少出去,就在家捣鼓美食,随便分享快乐给大家,做的不好,大家不要怪罪,如果大家在上海喜欢运动,想出去户外徒步,可以找我们“太阳伙伴户外”。

用料  

米粉 200克
鸡蛋 1个
猪肉 50克
生抽 3勺
3克
青菜 3颗
小米椒 3个
黑木耳 3只
香菇 2朵
花椒 7粒

江西炒粉(营养版)的做法  

  1. 去到江西,怎么能不吃米粉,那不等于白去了吗?在南昌读书的时候,晚上的夜宵主要就是炒米粉,鸡蛋炒米粉,肉丝炒米粉。🍺😍

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤1
  2. 首先,把你喜欢的配料,切成碎末或者小丁小丝,备用。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤2
  3. 条件允许,米粉浸泡1个小时,然后用开水煮10分钟闷5分钟。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤3
  4. 去水,装盘。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤4
  5. 煮米粉的时候,可以把蔬菜啥的洗一洗。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,煎腊肉,香肠,鸡蛋都可以。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤6
  7. 放上所有的配料爆炒,千万别忘记放盐 生抽,花椒,使劲炒,炒到粘锅为止。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤7
  8. 一道完美的江西炒米粉,香辣可口,营养丰富,夏天再配一瓶青岛啤酒,愿世界和平。

    江西炒粉(营养版)的做法 步骤8

小贴士

这道菜,最好的地方就是简单方便有营养。
炒的时候,记得一定有不能放少了。
起锅的时候放点大蒜叶会更香。
 
该菜谱发布于 2021-05-09 00:24:00
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