菠萝咕噜肉🍍（鸡胸肉）

#腌制鸡胸肉# 鸡肉切丁，用适量一勺盐，一勺食用油，一勺料酒，一勺酱油，适量玉米淀粉，适量黑胡椒，拌均，腌制20分钟。

#处理蔬菜水果# 菠萝切丁，用适量盐水浸泡20分钟；青红椒切丁，备用。

#调制灵魂酱汁# 四勺番茄酱，一勺糖，一勺醋，一勺酱油，一勺淀粉，拌均备用。

备菜工作准备完毕…

#炸鸡胸肉# 起锅烧油，放入腌制好的鸡胸肉，小火慢炸至表面金黄后捞出，再大火复炸1分钟。

#翻炒# 锅底留一些油，放入青红椒大火翻炒一会，倒入灵魂酱汁翻炒收汁，最后倒入菠萝跟炸好的鸡胸肉，翻拌均匀即可出锅啦……