【抗癌食记】11.玉米核桃燕麦糊
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人做过这道菜
狸花咕噜
二期化疗结束了，爸爸反应挺大的，头发掉光了，也没什么胃口，刚出院就从做糊糊开始吧，休息一下下周复诊准备手术。
今天跟妈妈说，红细胞低，医生说要多吃点红肉，多吃牛奶鸡蛋瘦肉，中午买了牛肉，妈妈做了牛肉炖土豆、凉拌菠菜，煮了一碗自己包的猫耳朵馄饨。
不得不相信化疗影响人的味觉和嗅觉，现在这几天爸爸吃什么都爱蘸醋吃。快点好起来吧，每一个今天都比昨天好一点点。
今天跟妈妈说，红细胞低，医生说要多吃点红肉，多吃牛奶鸡蛋瘦肉，中午买了牛肉，妈妈做了牛肉炖土豆、凉拌菠菜，煮了一碗自己包的猫耳朵馄饨。
不得不相信化疗影响人的味觉和嗅觉，现在这几天爸爸吃什么都爱蘸醋吃。快点好起来吧，每一个今天都比昨天好一点点。
用料
【抗癌食记】11.玉米核桃燕麦糊的做法
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玉米切块，掰小粒，清洗。
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纸皮核桃去壳，掰小碎块。
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燕麦一小把。
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把核桃、玉米、燕麦放入破壁机，加入牛奶和水，我用的凉白开。
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选择破壁机“营养糊”功能，30分钟后煮好，出锅。
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医生建议吃蛋白质含量高的食物，所以我在最后加了一大勺swisse的蛋白粉，搅拌均匀。
小贴士
希望大家健健康康，被命运温柔的眷顾。
