可爱的~~五彩海参

0 人做过这道菜
海参是我们家两个小朋友非常喜欢的食物,口感偏蹄筋一类的他俩都喜欢。 而海参吃起来,口感有劲道,和蹄筋有点像,而且十分爽口。所以每隔一段时间我都会泡上几只海参,放冰箱里冷冻保存,隔三差五的取两只,或是炖蛋,或是炖汤,有时也像今天这样,和蔬菜搭配着炒着吃。 玉米胡萝卜清甜,西葫芦爽口,和海参一起炒,颜色很丰富,切成了小丁,更是能得到小朋友们的青睐。

用料  

泡发好的海参2只 玉米粒30克
西葫芦40克 盐2克
料酒5克 姜2克
蚝油1小勺 香葱2根
油适量

可爱的~~五彩海参的做法  

  1. 步骤1

    1;准备好所需食材。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤1
  2. 步骤2

    2;胡萝卜和西葫芦洗净,都切成小丁。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤2
  3. 步骤3

    3;海参提前取出解冻,切成片。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤3
  4. 步骤4

    4;姜切丝,葱切小段。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤4
  5. 步骤5

    5;起锅热油,下入姜丝,爆一下。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤5
  6. 步骤6

    6;下入胡萝卜翻炒。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤6
  7. 步骤7

    7;然后下入玉米粒和西葫芦,翻炒一下

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤7
  8. 步骤8

    8;再倒入海参,一起翻炒均匀。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤8
  9. 步骤9

    9;倒入适量料酒。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤9
  10. 步骤10

    10;然后加入50ml左右的清水,大火煮开,小火煮3分钟。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤10
  11. 步骤11

    11;加入1小勺蚝油,翻炒均匀

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤11
  12. 步骤12

    12;再加入适量盐调味即可。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤12
  13. 步骤13

    13;出锅的时候别忘了撒上葱花。

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤13
  14. 步骤14

    14;出锅,享用喽!

    可爱的~~五彩海参的做法 步骤14

小贴士

这道菜也是快手菜系列,煮时间长了影响口感。大火煮开后小火煮3分钟,刚刚好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“下厨房”可以直接查看我的菜谱!
 
该菜谱发布于 2021-05-13 14:00:58
70 收藏


可爱的~~五彩海参的答疑

登录查看全部1条答疑