不用肉也可以吃一大碗

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我是那种每天都离不开蔬菜的人~

用料  

鸡蛋 1个
春芥菜 数颗
胡萝卜 0.5根
适量克
酱油 适量
适量克
米饭 1碗

不用肉也可以吃一大碗的做法  

  1. 春芥菜洗干净,水开下锅焯,数30下就可以捞出来,放入冷水中捞出。

    不用肉也可以吃一大碗的做法 步骤1
  2. 挤干一下水,切碎。

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  3. 切碎后发现太多了可以用保鲜膜包好放入冷藏中。

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  4. 鸡蛋来一只。

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  5. 切好的胡萝卜和春菜碎碎。

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  6. 热锅冷油,下鸡蛋,煎好捞出。

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  7. 热锅冷油下胡萝卜,翻炒一下下。

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  8. 再下切好的春芥菜,翻炒一下。

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  9. 然后加入米饭,炒散后

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  10. 加入刚刚炒熟的鸡蛋,炒散

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  11. 把鸡蛋炒散后小火加入少许酱油,翻炒均匀后,出锅前加少许盐就可以出锅啦!

    不用肉也可以吃一大碗的做法 步骤11
  12. 噹噹噹噹噹噹噹~金玉满堂的炒米饭~喜欢吃肉的可以随意加入肉末,虾仁,虾米之类的。

    不用肉也可以吃一大碗的做法 步骤12

小贴士

春芥菜记得要焯水哦!
 

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该菜谱发布于 2021-05-13 14:58:12
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