淮山绿豆鸽子汤

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夏天炎热,淮山绿豆鸽子汤有凉血排毒的功效, 绿豆有清热解毒,消暑止渴之功效,鸽子有滋阴壮阳,养血补气,清热解毒的功效,经常饮用此汤可以排出皮肤内毒素,解皮肤之湿毒,适合春季和夏季饮用

用料  

鸽子 1只
2片
淮山 1根
薏米 1把
绿豆 1把
适量
蜜枣 两颗

淮山绿豆鸽子汤的做法  

  1. 洗净,去头去尾

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤1
  2. 就是这样

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤2
  3. 去血水

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤3
  4. 把以上所有食材全部放入炖盅内

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤4
  5. 加入适量的水

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤5
  6. 电炖盅煲3小时

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤6
  7. 成品

    淮山绿豆鸽子汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-05-14 12:31:37
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