洋葱,蒜瓣,处理好备用
砂锅里,薄薄涂一层油,不用多,小火煎五花肉片
五花肉煎至出油,发黄,下洋葱蒜瓣姜片翻炒,我就直接用筷子扒拉的。(这个步骤,喜欢吃葱香味的,可以把洋葱换成小葱段,量要稍微大些,一大把,用小葱的话,稍微扒拉几下就可以了)
洋葱那些炒变软,放适量生抽老抽,筷子扒拉几下。放黄鱼,黄鱼不用选太大的,我买了2条,一共不到一斤,这个大小的,肉嫩,太大的反而没有这么美,锅也放不下呀。黄鱼打上花刀,更容易入味,不需要抹盐腌制哦!(其实我今天拿错了瓶子,放的醋,主意力在视频里的,等意识到的时候,已经放了一点了,谁知道还很好吃,一点没有酸味,反而提鲜了,喜欢的,可以少放一点。)
倒黄酒,或者料酒,都是可以的,量,刚刚没过黄鱼的一半就可以了,加盖,中小火,焗
焗至锅内液体变少,快干
撒葱花
肉肉还在筷子上抖动,很嫩!很香!
焗鲈鱼