低糖低卡 红薯软心曲奇

2 人做过这道菜
一款低糖的小点心,大人小孩都可以吃,特别好吃😋!

用料  

去皮红薯 300克
水/纯牛奶 30克
玉米油 15克
黑芝麻 15克
鸡蛋 1个
普通面粉 80克
10克
裱花袋 1个
八头裱花嘴 1个

低糖低卡 红薯软心曲奇的做法  

  1. 去皮红薯切片备用

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  2. 水开上锅蒸15分钟,蒸熟开盖晾凉

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  3. 晾凉的红薯倒入料理机,由于我买的红薯太干了,我加了30克水,搅打细腻

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  4. 红薯泥装入大一点的盆备用

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  5. 把称好的其他材料加入红薯泥,芝麻,面粉,玉米油,糖,鸡蛋,加入后搅拌均匀

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  6. 搅拌到均匀无干粉,像这种浓稠状态(太稀加适量面粉,太干加一点点水)我这样基本上刚好的

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  7. 裱花袋剪小口,装入裱花嘴

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  8. 裱花袋用深一点的罐子套上,装入搅拌好的红薯泥

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  9. 挤入不沾烤盘,尽量挤大小差不多,烤的比较均匀,我做给宝宝吃的,所以挤的比较小,大小可以自己调节

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  10. 烤箱170°预热十分钟,放入烤盘170°烤30分钟!

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  11. 烤好了外硬里嫩,马上食用最佳!放久一点外皮就不硬了

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  12. 非专业人士,花型挤的不太好看,莫怪

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  13. 装盘

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  14. 烤了三盘,带些跟朋友分享

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  15. 后来又烤了个这种形状,更像饼干

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  16. 刚烤好,里外是两种口感哦!

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小贴士

每个烤箱的脾气都不一样,具体温度看自己烤箱的温度调节!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

低糖低卡 红薯软心曲奇相关分类

该菜谱发布于 2021-05-15 12:10:38
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