准备好鸡翅和豆角,分量可以根据自己的需要。没有什么配比要求,多一点少一点都可以。
将鸡翅清洗之后,从中间对切开。这样的好处是易熟、入味,而且吃起来特别方便! 非常推荐这样的切法。
(大家应该都有感觉吧,如果是完整的鸡翅,两根骨头中间的肉是不是很难咬出来啊哈哈)
切好的鸡翅不用再过水。放入生抽、料酒、白胡椒,再放入姜丝和葱段,抓拌均匀,腌制半小时左右。
锅中放油,油量就像平时炒一个菜的量。 油热后放入鸡翅,然后调中小火,进行煎制。一面颜色变黄后,翻另一面。 煎的时候经常晃晃锅,小心不要糊了或者粘锅。用不粘锅会更容易煎,普通铁锅也没有问题。
放入洗好并掰成段的豆角,豆角长度大概4~5厘米。小火来回翻炒一会,大概两三分钟。
翻炒过程中加入生抽、蚝油和适量的盐。注意不要放太多了,容易咸。
倒入清水,水量大致如图。盖上锅盖,中火炖七八分钟,豆角完全熟透即可。鸡翅因为小火煎过,很容易熟。
出锅前我放了一点蒜末(不放也没有问题),然后收汤、出锅。非常家常好吃的鸡翅炖豆角。