懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭

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平时自己和娃们在家吃饭的时候,我就会煮个焖饭,或者焖面,好吃又省事。特别是这大夏天,不用在灶前站太久。

用料  

大米 3杯
排骨 400克
干香菇 6朵
木耳 6朵
玉米粒 100克
5片
生抽 3勺
老抽 0.5勺
3根
适量
八角 半个

懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法  

  1. 热锅放油,把洗净的排骨放锅里,加5片姜,小火煸炒。

    排骨炒到焦黄,加3勺生抽、半勺老抽、适量盐,调色调味。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤1
  2. 锅里加热水,没过排骨,加半个八角。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤2
  3. 把泡好并洗净切好的香菇下锅,葱打结放入锅里。

    中火焖煮20分钟。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤3
  4. 汤汁收差不多的时候,关火开盖。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤4
  5. 把淘好的米放入电饭煲或者高压锅,倒入煮好的排骨,并把洗净的木耳和玉米粒入锅。

    水量比平时煮饭少一点,木耳、玉米粒、香菇里面都有水分。

    按电饭煲煮饭键,时间到了饭就熟了。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤5
  6. 焖熟的饭颗粒分明,色香味俱全,一人一大碗。

    再炒个蒜蓉菜芯苗,又简单省事,又有营养,是我最爱煮的饭之一。

    懒人焖饭 简单美味又营养的排骨焖饭的做法 步骤6

小贴士

在电饭煲里煮的时候,到时间跳了之后,我会再按一次煮饭键,再煲几分钟。这样由于炒排骨有油,锅底会焖出一层焦黄的锅巴,每次娃都要抢着吃锅巴,有煲仔饭的感觉。简单好煮,大家都可以试试。
 

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该菜谱发布于 2021-05-17 11:54:34
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