瓠子瓜锤肉汤。（12+）
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人做过这道菜
热乎乎的夏天
瓠子瓜性平味甘，食用后可以促进机体水分代谢。其中含有丰富的维生素、糖分以及磷、钙等矿物质元素，能够增强骨骼强度，增强人体免疫力。
用料
瓠子瓜锤肉汤。（12+）的做法
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食材准备。
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瓠子瓜洗净去皮。
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切厚片或者块都可以，看你家宝宝接受程度。
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肉切厚片用姜腌制一会。
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半碗淀粉，肉片进去滚一滚裹严实。
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用擀面杖把肉片锤打变薄即可。
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锅内倒入萌天天坚果植物油。
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放入瓠子瓜翻炒变软。
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加入适量清水闷煮瓠子瓜。
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水开下肉片，一片一片依次放进去。
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放入适量香菇粉一起闷煮。
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起锅前撒点葱段断生增香。（一岁以上宝宝可以适当放点盐调味）
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清甜爽口的瓠子瓜肉片汤做好啦，适合夏天的一道汤，有菜有肉，营养足够。
小贴士
瓠子瓜性温，现在的时令菜，很软嫩，可以切块切丁做各种辅食。
肉片可以切小块，但是一定要厚一点，锤肉片的时候注意力道，两面各五六下基本就薄了，并且肉片不会烂掉好咀嚼。
肉片可以切小块，但是一定要厚一点，锤肉片的时候注意力道，两面各五六下基本就薄了，并且肉片不会烂掉好咀嚼。
