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苹果汤
苹果汤
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菟兔子绝不秃头
解腻,缓解暴饮暴食后的肠胃不适
用料
苹果
1个
枸杞
适量
红枣
三四颗
红糖
2勺(汤勺)
苹果汤的做法
冷水放红枣,大火煮开,等水开的期间切好苹果
水沸后放苹果,再次水沸后转小火5分钟
加枸杞和红糖,再煮5分钟
小贴士
红糖我加的多是因为来了姨妈,减肥的人不加糖也可以,本身苹果汤就是微甜的。
因为京东薅羊毛薅到了养生壶,现在都用养生壶煮苹果汤了。
把东西全扔进去,花果茶模式,结束😆
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该菜谱发布于 2021-05-20 12:34:37
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