空气炸锅鸡排

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用料  

鸡蛋1
鸡胸肉 1块
面包糠 适量
淀粉 适量

空气炸锅鸡排的做法  

  1. 鸡胸对半切
    刀背拍打并划刀方便入味
    腌制鸡肉。新奥尔良/ 蒜香/蜂蜜五香/柠檬胡椒/喜欢什么味道都可以,最好腌制过夜更入味。

  2. 腌好的鸡胸肉包裹淀粉

    包裹淀粉的鸡胸肉裹上蛋液

    正反面充分包裹面包糠

  3. 烤箱预热350度 空气炸锅模式

    表面喷一层牛油果油

    正反面各烤8分钟

  4. 根据观察表面颜色和焦糊程度调整温度和时间
    表面可撒胡椒盐或淋番茄酱 切块 开造

 
该菜谱发布于 2021-05-21 12:02:15
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