主角大菠萝一枚,收拾好哈,去皮,惋去眼眼,切块儿,不怕酸的宝宝们用盐水泡一下就可以了,但是宝宝怕酸,后面要单独处理一下,就没泡
我用的是这个黑虎虾的虾仁
250克一袋,泡化后,基本变化不大
用清水泡干净
控干水分,用料酒,白胡椒粉,盐腌制半小时
用淀粉抓均匀,让每个虾仁都裹上淀粉
起锅烧油,把虾仁炸一下,然后再复炸一下。炸的步骤可以在处理好菠萝后,炒菜之前炸,这样成菜的虾肉脆脆的
菠萝处理好
切块儿,别太厚哈,我用的这种菠萝不用去芯儿,全部入锅
起锅,用一点点油哈,把菠萝下锅炒一下,这个时候倒入一些白糖,一起翻炒,让菠萝断生入味儿,这个时候一定小火,别把糖炒糊了,一般我是看菠萝出的水炒干了,就算熟了
炒完后是介个酱紫,菠萝软软的,酸甜的,个人感觉跟菠萝罐头差不多,比生菠萝直接炒好吃,更适合小孩子和老人吃吧
起锅烧油,把葱姜蒜米翻炒一下,倒入番茄酱
番茄酱翻炒出红油,倒入水,然后放白糖,多放白糖,酸甜口儿的哈,再来一点点儿盐,更能突出甜味儿,白糖煮化后,稍微淋点儿水淀粉,让汤汁粘稠,能裹住食材那种
倒入炸好的虾仁翻炒
再倒入熟菠萝翻炒均匀
出锅装盘上桌,真的很好吃啊,也是宝宝努力研发的创新菜哈,希望适合各位宝宝们的口味,丰富宝宝们的餐桌哈