牛肉(牛肋条) | 1000~1500克 |
大葱 | 半根 |
姜 | 10~15片 |
蒜 | 10瓣 |
八角 | 2~3个 |
桂皮 | 1块 |
花椒 | 一小把 |
香叶 | 2~3片 |
冰糖 | 8~10粒 |
料酒 | 100~150mL |
老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 少许 |
红油豆瓣酱 | 两大少勺(金属勺) |
干辣椒 | 适量(可有可无,根据自己口味) |
牛肉切块,2~3立方厘米大小。炖熟以后会缩小很多
清水洗+泡
葱姜蒜
牛肉冷水下锅,加姜片、大葱段和一半的料酒。水开以后煮大概五分钟,撇掉上层血沫,牛肉捞出清水冲洗浮沫后备用。焯牛肉的水不要倒掉,静置清一下,后面炖肉的时候可以加一些。
干辣椒+八角+桂皮,洗干净备用,花椒放入纱布袋里。因为很多人很讨厌咬到花椒后的感觉。
油加热,放入冰糖,融化至棕黄色,牛肉下锅,翻炒均匀以后加入红油豆瓣酱、葱姜蒜、桂皮、八角、干辣椒。翻炒均匀,加入老抽、生抽、剩余料酒,翻炒,大火炒至汤汁变少。
将牛肉转入砂锅,加半锅焯牛肉的水,再加清水至刚好没过牛肉。开大火煮开,转小火慢炖,口味比较重的加少许盐(我通常会加一点)
大概炖0.1~1小时的时候,把葱捞出来。不然最后烧化的葱很影响卖相和食欲。
现在可以焖一锅米饭
小火炖1.5~2小时以后,盛出,盖在大米饭上,Yummy!
我一般炖一锅,家里可以吃三顿,剩余的肉会分装在保鲜盒里,冷冻起来,下次吃米饭或者吃面条前提前几小时拿出来室温解冻,再炖一下即可!
后来的后来,我用同样的方法做了一锅红烧牛排,也是无敌赞哪!